Pruebas fisicas de policía nacional: realización y baremos.

La calificación de cada ejercicio será de 0 a 10 puntos, teniendo en cuenta que la obtención de 0 puntos en cualquiera de ellos supone la eliminación del aspirante. La calificación de la prueba será la media de las obtenidas en cada ejercicio, debiendo alcanzarse al menos 5 puntos para aprobar. Para la realización de la prueba, los opositores deberán presentarse provistos de atuendo deportivo, y entregar al Tribunal un certificado médico, en el que se haga constar que el aspirante reúne las condiciones físicas precisas para realizar las referidas pruebas deportivas. La no presentación de dicho documento supondrá la exclusión del aspirante del proceso selectivo. 

Primera prueba. Circuito de agilidad.

Con la salida de pie, detrás de la línea de partida, el opositor debe realizar el circuito propuesto. Es nulo todo intento en el que el candidato derribe alguno de los banderines o vallas que delimitan el recorrido o se equivoque en el mismo. Se permiten 2 intentos sólo a los opositores que hagan nulo el primero.

Segundo ejercicio. Hombres. Dominadas.

Desde la posición de suspensión pura con palmas al frente, total extensión de brazos, se realizarán flexiones rebasando totalmente la barbilla por encima de la barra y extendiendo en su totalidad los brazos sin que se permita el balanceo del cuerpo o ayudarse con movimientos de piernas. 1 intento.

Segundo ejercicio. Mujeres. Prueba de Fuerza.

Consiste en quedar, el mayor tiempo posible, en la posición que se describe: desde la posición de suspensión con palmas hacia atrás, brazos flexionados, barbilla por encima de la barra y piernas completamente extendidas y sin tocar el suelo, la opositora deberá mantenerse el mayor tiempo posible. Se da por finalizado cuando la barbilla se sitúe por debajo de la barra o se tenga contacto con ella. 1 intento.

Tercer Ejercicio. Prueba de resistencia: 1000 metros.

Carrera de 1.000 metros sobre superficie lisa, plana y dura. Un intento

Comprueba los baremos de las pruebas físicas de policía nacional

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